LE MEILLEUR PROGRAMME POUR RAYONNER CET ÉTÉ,
SANS ATTENDRE QUE TON CORPS AIT CHANGÉ
Cet été,
j'assume
mon corps
Pour celles qui veulent se sentir libres dans leur corps,
sans peur du regard des autres.
8 semaines
de pratiques
100% en ligne
à ton rythme
Tu sens que quelque chose en toi
est prêt à reprendre sa place.
Tu veux un été joyeux.
où ton corps est libre,
où ton esprit est léger,
où le regard des autres n'est plus un sujet.
Mais quelque chose retient encore.
Un bouclier de survie. Un schéma protecteur.
Un comportement automatique. Des blessures. Des peurs.
L'été est là
et tu angoisses en silence
๑ Tu rentres ton ventre dès que quelqu'un te regarde.
๑ Tu évites les robes moulantes.
๑ Tu as honte en maillot.
๑ Tu dis que tu n'aimes pas être prise en photo, alors qu'au fond tu rêves juste d'avoir des souvenirs avec les gens que tu aimes.
Devant le miroir, les larmes montent.
Tu ne te reconnais pas. Tu ne t'aimes pas.
Tu es épuisée de ce combat.
Frustrée que ton corps soit "l’obstacle" à ton bonheur.
Pourtant, tu dis à tes copines qu'elles sont magnifiques dans leur corps, tel qu'il est.
Alors pourquoi toi, tu n'arrives pas à t'assumer ?
Et le pire...
C'est que tu sais que tout ça est irrationnel.
Tu sais que tu ne devrais pas avoir honte.
Mais ton corps panique avant même que ta tête ait le temps de raisonner.
Impossible de dépasser cette peur du regard de l'autre.
Ta protection (ne pas être vue)
est devenue ta prison (ne pas être toi).
Parce que le problème n'est pas ton corps.
C'est tout ce que tu t'empêches de vivre à cause de lui.
MON HISTOIRE
Moi aussi
j'ai connu cette prison
๑ Dire non aux photos.
๑ Détester les sorties à la piscine.
๑ Redouter le moindre poil.
๑ Stresser du regard des autres.
Les autres se détendaient à la plage.
Moi je calculais comment sortir de l’eau sans montrer mon ventre.
Je passais plus de temps à penser à mon corps qu’à profiter des vacances.
Ça m’a pris 20 ans avant de comprendre que ce n'était pas mon corps le coupable.
2018
Je cache mes cuisses que je trouve trop grosses.
2026
Je n'ai plus honte de mon corps, même avec ses formes post-grossesse.
CE QUE J'AI ESSAYÉ
Et qui n'a pas fonctionné :
Changer mon corps
Faire des régimes → J'ai fini avec des TCA.
Faire plus de sport → J'ai lâché au bout de 2 semaines.
Jeûner avant la plage → Je faisais des compulsions le soir
Changer mon mental
Lire des livres de développement personnel → Intéressants, mais concrètement, rien n'a changé.
Écouter des podcasts → J'avais compris, mais la honte restait.
Me convaincre que l'avis des autres n'a pas d'importance → Dès qu'une remarque arrivait, tout s'effondrait.
Changer mon comportement
Me forcer à mettre un maillot, prendre des photos
Me confronter à mes peurs. Faire semblant d'avoir confiance.
→ Mais dès que quelqu'un regardait... Tout revenait.
Aimer mon corps
Les affirmations positives devant le miroir → J'avais l'impression de me mentir.
Me regarder dans le miroir → Je me dégoutais.
Suivre des comptes body positive → Je me sentais moins seule, mais toujours bloquée.
Mais ton corps
continue de paniquer.
Pourquoi rien n'a vraiment changé ?
PARCE QUE TU T'ES BATTUE CONTRE LES SYMPTÔMES.
Le problème n'a jamais été ton corps et ses vergetures.
Ni tes pensées. Ni la honte.
En réalité, tu te battais contre un réflexe de survie
qui s'active lorsque tu te sens vue.
Ton système nerveux a appris depuis des années, que :
être vue, regardée, désirée, jugée ... pouvait être dangereux.
Alors il fait ce pour quoi il a été programmé : te protéger.
Car son but n'est pas de te rendre heureuse.
C'est de te garder en sécurité.
TON CORPS ACTIVE UN COMPORTEMENT DE SURVIE :
๑
TU FIGES
"Je profiterai quand j'aurais perdu du poids".
Tu regardes les autres vivre
๑
TU TE COMPLAÎTS
Tu rentres ton ventre quand on te regarde.
Tu souris pour paraître à l'aise.
๑
TU FUIS
Tu refuses les photos.
Tu évites la plage.
Tu caches ton corps.
๑
TU LUTTES
Tu cherches à maigrir à tout prix.
À avoir un summer body.
Tant que tu ne retrouves pas
de sécurité lorsque tu es vue...
Ton corps reviendra toujours
à ses comportements automatiques.
Tant que ces réflexes resteront actifs...
Tu continueras à t'autosaboter.
Même si tu comprends tout intellectuellement.
Même si tu sais que cette peur est irrationnelle.
Même si tu te répètes chaque matin que tu devrais t'aimer davantage.
Tu n'as pas besoin de plus de motivation.
Tu as besoin d'une méthode
qui travaille enfin au bon endroit.
Ce n'est pas sur ton corps ou tes pensées qu'il faut se concentrer.
C'est sur le mécanisme qui croit encore
devoir te protéger du regard des autres.
Parce que tu ne sors pas de la honte avec de la logique.
Tu en sors en réapprenant à ton corps
qu'il est enfin en sécurité.
C'EST EXACTEMENT CE QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLE.
Ce que tu vas apprendre à faire
DANS J'ASSUME MON CORPS :
Je te guide sur le chemin qui m'a permis de passer
de la honte et de la peur...
à la sécurité, la confiance et la liberté.
Je t'y donne TOUT ce dont tu as besoin
pour ne plus jamais avoir peur du regard de l'autre.
LA MÉTHODE EN 8 ÉTAPES
qui te permettra enfin d'être libre dans ton corps :
➊
DÉCODER LES MÉCANISMES DE PROTECTION
Ceux qui te poussent à te cacher, fuir, plaire à tout prix... pour reconstruire ta sécurité intérieure et reprendre ton Pouvoir.
➋
TRANSFORMER TON REGARD SUR TOI
Pour t'apporter le respect et la douceur que tu demandes aux autres et montrer à ton corps qu'il peut être vu... sans être critiqué.
➌
LIBÉRER TES BLESSURES ÉMOTIONNELLES
Sécuriser ta petite fille intérieure et réactualiser le somatique qu'être vue n'est plus dangereux.
➍
CONSTRUIRE UNE ESTIME DE TOI INÉBRANLABLE
Pour que ton regard devienne plus puissant que celui des autres, et que ta confiance ne dépende plus de leur regard.
➎
TE DÉTACHER DU REGARD DES AUTRES
Pour sortir de la comparaison, de la complaisance, de la peur des critiques et du besoin de validation.
➏
TE SÉCURISER LORSQUE TU ES JUGÉE
Active ton chevalier intérieur pour poser tes limites lorsque tu es critiquée, rester ancrée et ne plus être déstabilisée.
➐
TE MONTRER EN TE SENTANT EN SÉCURITÉ
Pour dépasser étape par étape la peur d'être vue sans revivre la panique et commencer à t'affirmer
dans ta vie.
➑
INCARNER CETTE TOI QUI RAYONNE
Et t'autoriser à devenir cette femme alignée et confiante qui vit librement dans son corps.
Tu ne vas pas seulement comprendre.
Tu vas pratiquer.
Parce qu'une femme qui s'assume
n'est pas une femme qui n'a peur de rien.
C'est une femme qui sait
retrouver sa sécurité intérieure
lorsque son système nerveux s'active.
Ces 8 piliers te permettront
d'assumer ton corps
et de rayonner avec.
TOI AUSSI, TU PEUX VIVRE ÇA :
☼ Courir à la plage sans calculer qui te regarde.
☼ Te baigner sans avoir honte de ton bourrelet.
☼ Rire à nouveau sans te demander à quoi tu ressembles.
☼ Acheter cette robe magnifique, et la porter avec le coeur léger.
☼ Rayonner de joie, d'assurance, de beauté.
☼ Immortaliser les moments précieux avec tes enfants.
Danser, séduire, jouer.
Exister pleinement.
Je t'offre les techniques qui m'ont permis de passer de ça... à ça :
☼ ÊTRE LIBRE ET MAGNÉTIQUE ☼
Et surtout ... te libérer pour montrer à tes enfants qu'ils n'ont pas à avoir honte de leur corps.
Les pratiques qui vont convaincre ton corps qu'il est enfin en sécurité.
Des pratiques puissantes, douces et profondes
pour reprogrammer ton corps, ton esprit et ton identité.
Pas pour plaire aux autres.
Pour te choisir, te croire et t'incarner pleinement.
๑
PRATIQUES SOMATIQUES
Pour arrêter de convaincre ta tête... et commencer à enseigner à ton corps que tu n'es plus en danger lorsqu'il est vu.
๑
APAISEMENT DE TA PETITE FILLE
Offrir à ta petite fille intérieur la sécurité qu'elle n'a jamais reçue pour qu'elle cesse enfin d'avoir peur d'être vue, rejetée ou humiliée.
๑
LIBÉRATIONS ÉMOTIONNELLES
Pour libérer les humiliations, les remarques et les blessures que ton corps porte encore parfois depuis des années.
๑
RÉGULATION DU SYSTÈME NERVEUX
Tu retrouveras cette sensation de sécurité intérieure qui permet enfin de respirer.
Des pratiques sur mesure pour les corps paniqués par le regard.
๑
ACTIVATIONS D'IDENTITÉ
Parce que tu ne changes pas seulement tes comportements. Tu deviens progressivement une femme qui n'a plus besoin de se cacher.
๑
RECONNEXION
AU FÉMININ
Présence. Sensualité.
Beauté. Pas pour séduire les autres. Pour ressentir à nouveau que ton corps est un endroit agréable où vivre.
๑
RITUELS
D'INCARNATION
Chaque jour pour construire une nouvelle manière d'habiter ton corps. Jusqu'à ce que la confiance devienne naturelle.
๑
PRATIQUES
YIN & YANG
Tu apprendras à développer : un Yin qui ressent et vis. Un Yang qui protège, pose ses limites et ne laisse plus personne décider de ta valeur.
Tu ne vas pas recevoir "des outils en plus".
Tu vas expérimenter dans ton corps
la sécurité d'être vue.
C'est cette sécurité qui permet ensuite à la confiance,
à la joie et au rayonnement d'émerger naturellement.
Sécurité → Confiance → Rayonnement
CONCRÈTEMENT :
Tu auras toutes les pratiques
(étape par étape)
pour passer de ...
Je refuse les photos
par gêne ou par honte
J'accepte les photos
et je sais comment poser pour me sentir à l'aise.
Je fige quand quelqu'un me fait une critique
et je ne sais plus quoi dire / faire
Je sais exprimer une limite
retrouver ma sécurité, et ne plus être atteinte par la remarque.
J'attends que tout le monde regarde ailleurs
avant d'enlever ma serviette pour aller à la plage
Je cours avec mes enfants
et je joue sans me soucier du regard des autres.
Je rentre mon ventre
dès qu'on me regarde
Je respire, je reste présente
je laisse mon corps exister sans chercher à le corriger + j'ai compris ce qu'il se joue derrière le regard de l'autre.
Je choisis mes vêtements
pour cacher mon corps
Je me sublime
pour me sentir belle, libre et alignée avec la femme que je suis.
Je me compare
aux autres femmes à la plage
Je reviens à moi, à mes sensations
et je cesse de faire de leur corps une preuve contre le mien.
Je panique et j'ai honte
quand je sens qu'on me regarde
Je sais réguler mon système nerveux
pour que mon corps ne vive plus le regard des autres comme un danger + j'ai compris ce qui se joue derrière la honte.
Pendant 8 semaines,
TU NE SERAS PLUS SEULE.
Tu n'auras plus besoin de chercher quoi faire,
dans quel ordre, ni comment retrouver la motivation.
Chaque semaine, tu avanceras avec une feuille de route précise.
A ton rythme. Sans pression. Mais sans jamais rester bloquée.
Un cadre bienveillant, structuré et puissant
pour te libérer de la honte et incarner ta liberté :
☀
UN ATELIER EN LIVE + REPLAY CHAQUE SEMAINE
En petit groupe, tu expérimenteras chaque semaine un effet miroir puissant, qui te libèrera de la honte, de la peur du regard de l'autre, de ton propre regard sur toi. Cet espace sans jugement et bienveillant est la clé pour ta libération.
☀
UN DÉFI QUOTIDIEN POUR REPROGRAMMER TON CERVEAU
Parce qu'on ne devient pas une femme qui s'assume en regardant des vidéos. On la construit en prouvant à ton cerveau que "je suis capable".
Chaque jour, tu auras une micro-action à réaliser en lien avec tes objectifs de départ.
☀
UN ACCOMPAGNEMENT POUR NE PLUS JAMAIS BLOQUER
Tu n'auras plus à avancer seule. Ta mentore sera présente 5/7j pour t'aider à dépasser tes blocages et t'encourager. Elle te guidera avec la méthode que j'ai utilisée à l'époque pour te garantir des victoires quotidiennes.
☀
DES PRATIQUES GUIDÉES
POUR TON SYSTÈME
NERVEUX
Tu ne peux pas te sentir libre si ton corps croit encore être en danger. Chaque outil a été choisi pour apprendre progressivement à ton corps que le regard (des autres et de toi) n'est plus une menace.
☀
UNE COMMUNAUTÉ QUI FAIT FONDRE LA HONTE
La honte grandit dans le silence. Elle commence à disparaître le jour où tu peux enfin la déposer devant des femmes qui comprennent exactement ce que tu vis. Ici, tu seras accueillie avec tes parts d'ombre, comprise, soutenue et encouragée.
☀
DES BONUS POUR TE SENTIR BELLE DÈS CET ÉTÉ
Tu recevras également :
• Les 10 poses qui mettent ton corps en valeur sur les photos (même s'il est gros)
• Ma routine express pour sortir de la honte en moins de 10 minutes.
• Les 5 techniques que j'utilisais pour me sentir à l'aise en maillot, même quand je n'aimais pas mon corps.
Ton parcours
en 8 étapes :
➊ Décoder les mécanismes de protection
pour sortir du mode survie et reconstruire ta sécurité intérieure.
➋ Transformer ton regard sur toi
pour t'apporter le respect et la douceur que tu demandes aux autres.
➌ Libérer tes blessures émotionnelles
pour informer ta petite fille intérieure qu'être vue n'est plus dangereux.
➍ Construire une estime de toi inébranlable
pour que ta confiance ne dépende plus du regard des autres.
➎ Te détacher du regard des autres
pour sortir de la comparaison, de la peur des critiques.
➏ Te sécuriser lorsque tu es jugée
pour ne plus être déstabilisée.
➐ Oser te montrer (étape par étape)
pour dépasser la peur d'être vue sans revivre la panique.
➑ Incarner cette toi qui rayonne
et qui vit librement dans son corps.
Avec tout
ce que tu reçois :
♥ Des pratiques somatiques
pour arrêter de convaincre la tête et parler à ton corps avec son langage.
♥ Des guidances de connexion
aux parts de toi qui ont peur pour comprendre et apaiser.
♥ Des libérations de la honte et des 5 blessures
pour alléger le somatique.
♥ Des pratiques de régulation du système nerveux
pour retrouver ta sécurité.
♥ Des activations d'identité
pour oser prendre ta place.
♥ Des guidances de reconnexion au féminin
pour retrouver le plaisir de vivre dans ton corps.
♥ Des rituels d'incarnation
pour faire de la confiance ta seconde nature.
♥ Des pratiques Yin et Yang
pour protéger ta sensibilité
Aujourd'hui...
Tu comprends, mais tu ne libères pas.
Tu n'arrives pas à changer seule.
Et c'est normal.
Car ce n'est pas le mental qui soigne.
C'est le corps qui libère.
Tu as besoin de sécuriser ton corps
dans un langage qu'il comprend.
Et c'est ici, dans 👙 J'ASSUME MON CORPS,
que tu auras les clés, le soutien et les outils
pour enfin y arriver.
Choisis le niveau de soutien
dont tu as besoin.
J'ASSUME MON CORPS :
AUTONOME
Programme en totale autonomie, sans accompagnement
2x 299 €
Ou 590 € en 1 fois + cadeau
✓ Les 8 étapes en vidéos
✓ Les défis quotidiens
✓ Les pratiques somatiques et guidées en audio
✓ Les bonus exclusifs
• Les 10 poses qui mettent ton corps en valeur sur les photos (même s'il est gros)
• Ma routine express pour sortir de la honte en moins de 10 minutes.
• Les 5 techniques que j'utilisais pour me sentir à l'aise en maillot, même quand je n'aimais pas mon corps.
✓ Accès à la plateforme à vie
🔒 Paiement 100% sécurisé
SOUTENU
Un suivi personnalisé pour ne pas rester débloquée
2x 445 €
Ou 890€ en 1 fois + cadeau
AU LIEU DE 990 €
✓ TOUT CE QUI EST INCLUS DANS ESSENTIEL
✓ 8 ateliers de groupe avec Isabeau
✓ 8 semaines de mentorat privé 5j/7 et réponses personnalisées
✓ 8 semaines d'accès à la communauté des Queens
✓ Suivi de tes avancées semaine après semaine par ta mentore
🔒 Paiement 100% sécurisé
IMMERSION VIP
En 1:1 avec Isabeau
3x 464 €
Ou 1390€ en 1 fois + cadeau
AU LIEU DE 1490 €
✓ TOUT CE QUI EST INCLUS DANS ESSENTIEL et SOUTENU
✓ 2 séances individuelles avec Isabeau pour libérer les traumas liés au regard des autres.
✓ 8 semaines d'accès au WhatsApp privé avec Isabeau (4j/7)
✓ Création de guidances et de pratiques sur mesure à tes difficultés
✓ Dès que tu es bloquée, Isabeau te débloque grâce au travail somatique
Tu accèdes littéralement au cerveau d'Isabeau
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Tu n'investis pas dans un programme.
TU INVESTIS DANS TOI,
DANS TA LIBERTÉ
ET DANS LA FEMME
QUE TU ES EN TRAIN DE DEVENIR.
Elles en parlent mieux que moi :
Et si tu ne fais rien...
Alors il ne se passera probablement rien de dramatique.
Tu remettras encore ton bonheur à plus tard.
Tu continueras à vivre. À travailler. À t'occuper des autres.
Mais un été de plus passera.
▧ Tu angoisseras encore à l'idée d'aller à la plage avec tes enfants.
▧ Tu ne seras encore pas présente sur les souvenirs photo.
▧ Tu choisiras encore une robe qui cache au lieu d'une robe qui te fait te sentir vivante.
▧ Tu continueras de prendre ton corps comme excuse pour ne pas oser vivre ta vie.
Et sans t'en rendre compte, ta vie s'organisera encore autour de cette peur.
▧
Tu continues de vieillir sans vivre ta vie.
▧
LE PLUS DOULOUREUX, CE N'EST PAS LA HONTE.
C'est tout ce qu'elle t'empêche de vivre.
Les éclats de rire avec tes enfants mais toi, tu penses à son ventre.
Les baignades où tu n'es jamais vraiment présente.
Les soirées d'été où tu refuses d'aller danser.
Les moments d'intimité où tu éteins la lumière.
Les photos que tu refuses de prendre et ces souvenirs qui n'existeront plus jamais.
Les voyages dont tu ne profites pas, et où tu regardes les autres vivre.
PUIS UN JOUR...
Tu regarderas ces vacances en arrière.
Et tu te diras exactement ce que toutes les femmes me disent aujourd'hui :
"En fait.... je n'étais pas si mal."
▧ Mais les étés passés, eux, ne reviendront jamais.
▧ Tes enfants auront grandi (et appris que c'est dangereux de montrer son corps)
▧ Les souvenirs qui auraient pu être créés n'existeront plus.
Et tout ça, non pas parce que ton corps t'en empêchait...
Mais parce que tu attendais encore qu'il change pour commencer à vivre.
La vraie question n'est donc pas :
Est-ce que ce programme vaut X € ?
La vraie question est :
COMBIEN ME COÛTE CETTE PEUR...
depuis toutes ces années?
En qualité de présence avec ma famille.
En souvenirs que je ne créé pas par peur.
En quantité de stress vécu pendant les vacances.
Parce qu'au fond,
ce n'est pas ton corps qui te vole ta vie...
C'est tout ce que tu t'interdis de faire "à cause de lui".
Cet été peut être le dernier
à passer à côté de toi :
Les questions que tu te poses
C'est probablement la question que toutes les participantes se posent.
Et c'est justement pour ça que ce programme existe.
Tu ne seras pas seule devant des vidéos en essayant de te motiver.
Chaque semaine, tu seras guidée.
Chaque jour, tu passeras à l'action.
Chaque action sera définie avec ta mentore pour être certaine que tu y arrives.
Tu seras accompagnée par une communauté de femmes qui vivent exactement la même chose que toi.
Et surtout...
Nous n'allons pas te demander de faire des choses que ton système nerveux n'est pas prêt à vivre.
Nous allons d'abord créer suffisamment de sécurité pour que ton corps accepte naturellement ces nouvelles expériences.
C'est ça qui fait toute la différence entre "je le fais seule", et "j'ai les outils pour réussir en confiance".
Seule, tu restes bloquée avec tes mécanismes de protection.
Avec les bons outils, tu avances étape par étape avec facilité.
Le programme a été conçu pour les wonder women qui travaillent, maman solo, et qui s'occupent de tout et de tout le monde.
La plupart des exercices prennent entre 5 et 15 minutes.
Les ateliers sont disponibles en replay.
L'objectif n'est pas d'ajouter une charge mentale.
L'objectif est de remplacer quelques minutes de honte quotidienne par quelques minutes qui reconstruisent ta confiance.
Oui.
Ce programme ne parle pas de poids ou de taille de vêtement.
Il parle du regard que tu portes sur toi.
Tu peux faire un 36 et avoir peur du maillot (mon cas avant).
Tu peux faire un 48 et rayonner.
La souffrance ne se mesure pas en kilos.
Non.
Et c'est justement ce qui fait toute la différence.
Je ne vais jamais te demander de te regarder dans le miroir en répétant que tu es magnifique si ton corps ne le croit pas.
Notre objectif est beaucoup plus sain.
Que ton corps cesse d'être le centre de toutes tes pensées.
Que tu puisses vivre.
Même si tu n'aimes pas encore chaque centimètre de toi.
Par contre, si ton objectif est d'apprendre à aimer ton corps, alors ce programme t'y guidera naturellement 🩵.
Non.
Tu n'auras jamais à te forcer.
Tu avanceras progressivement.
Chaque exercice est pensé pour agrandir doucement ta zone de sécurité.
Parce qu'on ne guérit pas une peur en se violentant.
On la guérit en montrant au système nerveux qu'il est enfin en sécurité.
C'est exactement ce qui différencie celles qui essaient seule, en se violentant, et qui finissent par échouer en s'en voulant.
Et celles qui sont accompagnée par ce programme, et qui hallucinent de ce qu'elles arrivent à faire en si peu de temps, malgré des années de blocage.
Alors tu sais probablement déjà beaucoup de choses.
Mais savoir n'est pas libérer.
Sinon, tu ne serais pas en train de lire ces lignes.
Beaucoup de femmes arrivent en me disant :
"Je comprends parfaitement pourquoi je réagis comme ça... mais mon corps continue de paniquer."
C'est normal.
Parce que le problème ne se situe plus dans la compréhension.
Il se situe dans le système nerveux.
Ce n'est pas le mental qui soigne. C'est le corps qui libère.
C'est exactement ce que nous allons transformer.
Du poids émotionnel, OUI.
Du poids physique, ce n'est pas l'objectif du programme.
L'objectif est que tu arrêtes de remettre ta vie à plus tard à cause de ton corps.
Certaines femmes perdent du poids ensuite.
D'autres non.
Mais toutes repartent avec quelque chose de beaucoup plus précieux :
La liberté d'exister sans attendre d'être différentes.
Si tu souhaites un programme pour perdre du poids, il y a THE QUEEN - LIBRE DE MON POIDS.
Tu peux réserver un appel ici pour avoir les infos, et rejoindre la prochaine cohorte.
Si tu es présente dans ton accompagnement, et que tu te places en priorité pendant les prochaines semaines, ça n'arrivera pas.
Mais... la vraie question est peut-être l'inverse.
Quel est le prix de rester exactement où tu es aujourd'hui ?
Encore un été à cacher ton ventre.
Encore des photos où tu refuses d'apparaître.
Encore des moments avec tes enfants où une partie de toi pense à son corps au lieu d'être présente.
Parce qu'au fond, ce programme ne t'apprend pas à aimer chaque cm de ton corps.
Il t'apprend à arrêter de le prendre comme excuse pour voler ta vie.